Humus de Garbanzo Energético
10 sept
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Snack Post - Entreno
Ingredientes:
1 taza de garbanzos Bela cocidos, zumo de 1/2 limón, 2 cucharadas de aceituna de oliva, pizca de sal, ajo al gusto.
Preparación:
Licua todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Sirve con vegetales crudos.
Beneficio:
Alto en proteína vegetal y fibra. Perfecto para recuperar energía y saciar el hambre sin pesadez.
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